Fall i fokus – projektet ska minska fallrisk bland äldre

Fallolyckor är den vanligaste orsaken till allvarliga skador bland äldre – men många fall kan förebyggas. I Hallstahammar pågår nu ett projekt som sätter fallprevention i fokus, med målet att fler äldre ska kunna leva ett tryggt och självständigt liv så länge som möjligt.

Varje år faller cirka 100 000 svenskar över 65 år så illa att de behöver söka vård, och omkring 2 000 dör till följd av sina skador. I Hallstahammar samarbetar kommunen med Region Västmanland och vårdcentralen för att minska dessa siffror genom förebyggande arbete. Projektet bygger på kunskap om att styrka, balans och goda levnadsvanor gör stor skillnad för balansen, orken och tryggheten i vardagen.

Hembesök under 2026

Projektet drivs från kommunens sida av äldreförvaltningens rehabiliterings­enhet, där fysioterapeut Natalia Szylkin och arbetsterapeut Annica Thuresson har tid avsatt till projektet under hela 2026.

– Vi vänder oss till en ganska bred mål­grupp berättar Natalia Szylkin. Någon exakt åldersgräns har vi inte satt, men vi pratar främst om dig som är pensionär (65+). Tanken är att du som börjar känna dig osäker och orolig för att ramla eller kanske redan har ramlat någon gång ska kunna höra av dig till oss.

– De vi kommer i kontakt med erbjuder vi ett besök av arbetsterapeut och fysioterapeut. Vid besöket går vi igenom fallrisker och diskuterar åtgärder man kan sätta in, flikar Annica Thuresson in.

Förutom det inledande hembesöket kommer även uppföljande möten att ske, antingen digitalt, på telefon eller med ytterligare hembesök. Inom projektets ramar är besöken kostnadsfria.

Anmäl dig till projektet

Det kan vara svårt att märka om man börjar få sämre balans eller blir mindre rörlig. Ofta kommer problemen smygande. Vi vill därför uppmana dig att fundera över din fallrisk – även om du inte har några större besvär just nu. Det är lättast att förebygga fall innan problemen blir stora!

Vill du vara med i projektet eller veta mer?

Du kan prata med en sjuksköterska på vårdcentralen eller aktivitetshandledarna på kommunens träffpunkter. Du kan också ringa kommunens kundcenter på telefon 0220‑240 00 för att få information och anmäla ditt intresse.

• Mer information om att förebygga fallolyckor finns här på kommunwebben